Çorum Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Hizmeti
Çorum'da Ağrısız Hareket İçin Bilimsel ve Kişiye Özel Fizik Tedavi
Çorum'da bel-boyun fıtığı, spor sakatlıkları, duruş bozukluğu ve ameliyat sonrası rehabilitasyon için Fizyoterapist Çağlar Deveci ile kişiye özel fizik tedavi yaklaşımı.
Çorum'da hızlı randevu
İlk görüşme + postür analizi
Sadece 30 dakika içinde ağrı kaynağınızı analiz eden kapsamlı ilk görüşme.
Hemen PlanlaManuel Terapi
Eklem ve yumuşak doku mobilizasyonu ile ağrıyı azaltıp hareketi artırır.
Klinik Pilates
Core stabilite ve postür odaklı, fizyoterapist eşliğinde güvenli egzersiz.
Sporcu Rehabilitasyonu
Saha dönüşünü hızlandıran kuvvet, denge ve performans programları.
Çorum Fizik Tedavi Hizmet Alanlarımız
Bel ve Boyun Ağrısı
Disk kaynaklı ve mekanik ağrılara hedef odaklı tedavi planı.
Solunum Fizyoterapisi
Nefes kapasitesini artırmaya ve solunum kaslarını güçlendirmeye odaklı programlar.
Ortopedik Rehabilitasyon
Ameliyat sonrası iyileşmede güvenli mobilizasyon ve kuvvetlendirme.
Nörolojik Rehabilitasyon
İnme, MS ve nörolojik durumlarda fonksiyonel bağımsızlığa destek.
Lenfödem ve Ödem Yönetimi
Non-invaziv manuel teknikler ve egzersizle dolaşım desteği sağlayan tedavi planı.
Postür ve Ofis Sendromu
Masa başı çalışanlar için kişisel egzersiz ve ergonomi programı.
Çorum'da En Çok Aranan Hizmet Sayfaları
Belirli şikayet ve ihtiyaçlara göre hazırlanan yerel sayfalarımızdan detaylı bilgi alabilirsiniz.
Genel Hizmet
Çorum Fizik Tedavi
Çorum'da fizik tedavi hizmeti, yaklaşım ve değerlendirme süreci hakkında genel bilgi alın.
Sayfayı İnceleBel - Boyun
Çorum Bel ve Boyun Ağrısı
Bel ve boyun ağrısı yaşayanlar için fizyoterapi yaklaşımı, günlük yaşam önerileri ve süreç bilgisi.
Sayfayı İnceleSporcu Rehabilitasyonu
Çorum Sporcu Rehabilitasyonu
Yaralanma sonrası güvenli dönüş, performans ve kuvvet odaklı sporcu rehabilitasyonu detayları.
Sayfayı İnceleHizmet Alanlarımızdan Yorumlar
"3 haftada boyun ağrım belirgin azaldı. Program çok sistemliydi."
"Ameliyat sonrası yürüyüşe daha hızlı döndüm, çok ilgiliydi."
"Ofis kaynaklı bel ağrım için net bir plan sundu, memnun kaldım."
"Bel ağrısı sürecimde her seans ölçümlü ilerledi, güven verdi."
"Duruş bozukluğum için verdiği egzersizler günlük hayatımı rahatlattı."
"Spor sakatlığı sonrası sahaya dönüşüm beklediğimden hızlı oldu."
Yaygın Fizik Tedavi Rahatsızlıkları
Aşağıdaki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır. Şikayetlerinize göre en doğru yaklaşım için değerlendirme ile kişiye özel plan yapılır.
Bel ağrısı ve bel fıtığı şüphesi
Bel bölgesindeki ağrı; uzun oturma, yüklenme, kas-iskelet dengesizlikleri veya disk kaynaklı sorunlarla ilişkili olabilir.
- Ağrıya uygun hareket eğitimi ve kontrollü egzersiz
- Core stabilizasyon ve kalça çevresi kuvvetlendirme
- Günlük yaşam ve kaldırma-oturma ergonomisi
Boyun ağrısı ve “düzleşme”
Telefon-bilgisayar kullanımı ve stres, boyun kaslarında aşırı yüklenmeye ve baş ağrısı gibi eşlik eden şikayetlere yol açabilir.
- Postür düzenleme ve ofis ergonomisi
- Boyun-skapula stabilizasyon egzersizleri
- Gergin kaslara yönelik yumuşak doku çalışmaları
Omuz sıkışması ve rotator cuff problemleri
Kol kaldırırken ağrı, gece ağrısı veya güç kaybı omuz çevresi kas dengesizliğiyle ilişkili olabilir.
- Omuz hareket açıklığını güvenli şekilde artırma
- Rotator cuff ve skapula kuvvetlendirme
- Günlük aktivitelerde yük yönetimi
Diz önü ağrısı (patellofemoral ağrı)
Merdiven çıkma, çömelme veya uzun oturma sonrası dizin ön tarafında ağrı sık görülen bir şikayettir.
- Kalça-abdüktör ve quadriceps kuvvetlendirme
- Esneklik, denge ve yüklenme kontrolü
- Aktivite modifikasyonu ile ağrı yönetimi
Tenisçi dirseği (lateral epikondilit)
El bileği/önkol kaslarının tekrarlı kullanımı dirsek dış tarafında hassasiyet ve tutma gücünde azalmaya neden olabilir.
- Yüklenme planı ve tendon odaklı egzersiz
- El bileği/önkol kuvvet ve dayanıklılık çalışması
- Günlük kullanım alışkanlıklarının düzenlenmesi
Topuk ağrısı (plantar fasiit)
Sabah ilk adımlarda artan topuk ağrısı, ayak tabanı dokusundaki yüklenmeyle ilişkili olabilir.
- Ayak bileği-esneme ve taban fasya mobilitesi
- Ayak intrinsic kasları ve baldır kuvvetlendirme
- Uygun ayakkabı ve yüklenme düzenlemesi
Uzman Kadromuz
Fzt. Çağlar Deveci
Ortopedik Rehabilitasyon ve Egzersiz Terapisi
Sık Sorulan Sorular
İlk seans ne kadar sürer?
Genellikle 45-60 dakika sürer; değerlendirme ve kişisel planlama yapılır.
Kaç seansta sonuç alınır?
Problemin türüne göre değişir; çoğu durumda 3-6 seans içinde belirgin fark oluşur.
SGK veya özel sigorta geçerli mi?
Kurum anlaşmalarına göre değişir; randevu öncesi ekibimiz detaylı bilgi verir.
Seansa gelirken yanımda ne getirmeliyim?
Varsa önceki MR/raporlarınızı, rahat kıyafet ve spor ayakkabı getirmeniz yeterlidir.
Seans sonrasında egzersiz veriliyor mu?
Evet, klinik dışındaki süreci desteklemek için evde uygulanabilir egzersiz programı verilir.
Çorum Konum ve İletişim Bilgileri
Fizyoterapist Çağlar Deveci, Bahçelievler Mahallesi Melikgazi Caddesi 4/A Merkez/Çorum adresinde hizmet vermektedir.
Adres: Bahçelievler Mahallesi Melikgazi Caddesi 4/A Merkez/Çorum
Telefon: +90 507 871 04 23
Çalışma Saatleri: Pazartesi-Cumartesi 08:00-19:00
Bugün Başla, Hareketini Geri Kazan
WhatsApp veya telefon ile hızlı randevu oluştur. Aynı gün değerlendirme için uygun saatleri öğren.